witaminy

Pomarańcza

Pomarańcza jest owocem bardzo popularnym. Cieszy się też opinią jednego z najzdrowszych oraz najbogatszych w wartości odżywcze. Obecnie stanowi symbol szczęście oraz pomyślności. Pomarańcza ma lecznicze właściwości, z których korzystają kosmetolodzy. Wytwarzają balsamy, maseczki, toniki, które posiadają działanie oczyszczające oraz relaksacyjne.

Witamina C

Witamina C nazywana jest inaczej kwasem askorbinowym. Stanowi to związek, którego właściwości są od bardzo dawna wykorzystywane w medycynie. Bez wątpienia witamina C ma bardzo duże znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Bierze ona udział w wielu różnych procesach, które zachodzą w naszym ciele.

Śliwki

Owoce śliwek posiadają wiele cennych właściwości. Wpływają pozytywnie na trawienie, ponieważ je regulują. Ponad to chronią przed wolnymi rodnikami i wpływają na poprawę humoru. Pod względem wartości, które są odżywcze, jak i zwartości witamin i błonnika dużo bardziej bogate są śliwki suszone. Posiadają one jednak pięć razy więcej kalorii niż surowe śliwki.