Posts Tagged ‘owoce’
KrojÄ…c pomaraÅ„cze czÄ™sto nie zdajemy sobie sprawy jak wiele dobroci wyrzucamy obierajÄ…c pomaraÅ„cz bÄ…dź odcinajÄ…c wszystkie inne rzeczy jak biaÅ‚a skórka pomaraÅ„czy. (wiÄ™cej…)
Owoce Å›liwek posiadajÄ… wiele cennych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci. WpÅ‚ywajÄ… pozytywnie na trawienie, ponieważ je regulujÄ…. Ponad to chroniÄ… przed wolnymi rodnikami i wpÅ‚ywajÄ… na poprawÄ™ humoru. Pod wzglÄ™dem wartoÅ›ci, które sÄ… odżywcze, jak i zwartoÅ›ci witamin i bÅ‚onnika dużo bardziej bogate sÄ… Å›liwki suszone. PosiadajÄ… one jednak pięć razy wiÄ™cej kalorii niż surowe Å›liwki. (wiÄ™cej…)
Przyjęło siÄ™, iż wszystkie owoce i warzywa speÅ‚niajÄ… istotnÄ… rolÄ™ w odżywianiu czÅ‚owieka. SÄ… one niezwykle ważnym źródÅ‚em witamin oraz skÅ‚adników mineralnych, a także bÅ‚onnika. Owoce oraz warzywa dziaÅ‚ajÄ… w sposób wybitny i alkazlizujÄ…, jak i również stanowiÄ… główne źródÅ‚o potasu. (wiÄ™cej…)
Loading ...