witaminy

Witamina C

Witamina C nazywana jest inaczej kwasem askorbinowym. Stanowi to związek, którego właściwości są od bardzo dawna wykorzystywane w medycynie. Bez wątpienia witamina C ma bardzo duże znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Bierze ona udział w wielu różnych procesach, które zachodzą w naszym ciele.

Kwas foliowy

Kwas foliowy stanowi witaminę z grupy B. Jego nazwa wywodzi się od słowa łacińskiego folianum, co oznacza liść. Inaczej nazywany jest witaminą B12 lub witaminą B9. Jest znany także jako folan, folacyna oraz kwas pteroiloglutaminowy.