Mikroorganizmy, inaczej probiotyki to malutkie organizmy, które mają znakomity wpływ na funkcjonowanie naszego ciała. Zaczynając od dobrego wpływu na układ trawienny, naszą odporność, wygląd a także długość życia. Te małe organizmy to jedne z najbardziej pracowitych w naszym ciele!
W organizmie ludzkim EM-y (efektywne mikroorganizmy) najczęściej występują w żołądku i całym układzie trawiennym. Gdyby w pewnym momencie, ktoś wpadł na pomysł usunięcia ich stamtąd nasz organizm nie byłby w stanie normalnie funkcjonować.
Dodatkowo funkcją EM-ów jest oczyszczanie jelit z zaległych substancji i toksycznych produktach- to właśnie dlatego zwiększoną dawkę probiotyków stosuje się po kuracji antybiotykowej. Odporność organizmów jest kluczowa przy walce z niegroźnymi jak i groźnymi dolegliwościami dlatego przyjmowanie probiotyków zalecane jest osobom, u których takowa kuleje.
Oczywiście probiotyki też znajdziemy w produktach pochodzenia naturalnego jak jogurty, maślanki, ogórki kiszone, kapusta kiszona i suszone owoce np. żurawina.
