Jedz smalec na zdrowie

Pewnie nie raz zastanawialiście się czy smalec jest zdrowy?

Odpowiedź na to pytanie brzmi tak, iż jeśli chodzi o smalec a zdrowie, to ma pozytywny wpływ.

Dermatolog Warszawa
http://evimed.com.pl/dermatolog/
Zespół lekarzy specjalistów, dla których
liczy się medycyna oparta na faktach.

Większość kwasów tłuszczowych, które wchodzą w skład smalcu, to kwasy tłuszczowe nienasycone. Dermatolog Warszawa. Warto wspomnieć, że ten sam dominuje w oliwie z oliwek. Smalec zdrowy przypomina swoim składem właśnie oliwę z oliwek, a wręcz posiada składniki, które są bardziej korzystne.

Niewątpliwie, jeśli chodzi o smalec zdrowy czy nie, to należy wspomnieć, iż jest bardzo stabilny i nie ulega przemianom chemicznym, które mogą wystąpić podczas standardowej obróbki termicznej. Z tego powodu nie należy się już zastanawiać nad tym smalec czy zdrowy czy też nie, ponieważ nie trzeba się go obawiać.

Ważne jest też to, iż smalec jest również tani. Można przyrządzić własny smalec zdrowie w domu, na wiele różnych sposobów.

Niewątpliwie smalec jest zdrowy, ponieważ jego głównym kwasem tłuszczowym nasyconym jest kwas stearynowy. Posiada on udowodnione działanie, które zmniejsza udział lipoprotein LDL.

Related Post