Co kryje w sobie biała skórka pomarańczy

Krojąc pomarańcze często nie zdajemy sobie sprawy jak wiele dobroci wyrzucamy obierając pomarańcz bądź odcinając wszystkie inne rzeczy jak biała skórka pomarańczy.

Adwokat rozwód Warszawa
http://roman-adwokat.pl
Profesjonalne porady prawne w Warszawie.
Kompleksowe usługi z zakresu prawa karnego.

Ta biała cześć bezpośrednio pod skórką to albedo pomarańcza- posiada w sobie pokład dobrych dla naszego organizmu składników odżywczych. Adwokat rozwód Warszawa. Zaczynając od początku- ma w obie substancję, która pomaga przyswoić witaminę C z pomarańczy- dzięki temu jest dużo skuteczniejsza niż ja syntetyczna z tabletek. Sama witamina C kosmicznie wzmacnia naszą odporność a do tego zwiększa przyswajanie żelaza.

Biała skórka dodatkowo kryje w sobie witaminy z grupy B-B9 i witaminę A. Sama pomarańcza jest ulubionym pomocnikiem naszego układu odpornościowego i pomaga mu zwalczać infekcje. Jeśli zrezygnujesz z obierania białych błonek wokół pomarańczy to zdecydowanie możesz pomóc Twojemu organizmowi w obniżeniu cholesterolu, regulacji trawienia czy oczyszczeniu organizmu. Samą skórkę pomarańczy też możesz wykorzystać- wystarczy potraktować ją tarką i wysuszyć/schować do słoiczka. Potem możesz jej użyć w deserach, daniach czy napojach dostarczając sobie naturalnych witamin.

Related Post