Truje

Izomery trans

Izomery trans są bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Skąd się biorą? Chodzi o proces utwardzania (uwodorniania) olejów roślinnych podczas produkcji margaryny. Podczas procesu następuje zmiana właściwości chemicznych co powoduje, że tracą właściwości kwasów nienasyconych i dostarczają naszemu organizmowi jedynie energii.

Czy jest to zdrowe?

Od zawsze odbywają się dyskusje na temat tego czy cukier jest zdrowy. Naukowcy jednak alarmują, że tak nie jest. Składnik ten posiada właściwości, które uzależniają i potwierdzone to zostało przez wiele badań. Osoby, które rezygnują z tej słodkości, mogą przeżywać trudne chwile.

Niezdrowa sól

Nadmierna ilość soli wpływa na zwiększeniu objętości krwi. Sól wiąże w organizmie wodę i zwęża naczynia krwionośne. Punktowe elementy odblaskowe. Czynniki te doprowadzają do wzrostu ciśnienia tętniczego. Lekarze uspokajają, iż u zdrowej osoby nadmiar sodu powinien być usuwany wraz z moczem na bieżąco. Wielu przypadkach faktycznie tak się dzieje.